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Pubblicato il 7 Novembre, 2015 | da bolognain

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Muoversi bene nell’Età dell’Oro

Neopensionati: un patrimonio di esperienza e vitalità. Persone che, per l’attività motoria, alle palestre preferiscono le piste ciclabili

Tempo fa, un sondaggio effettuato in collaborazione fra l’Amministrazione Comunale e il Policlinico Universitario Sant-Orsola-Malpighi coinvolse prevalentemente neopensionati, gli appartenenti alla cosiddetta “Età dell’Oro”, fascia di età che alla maggior parte dei suoi appartenenti, con le aspettative di vita e con la qualità della vita stessa di oggi, rappresenta per loro voglie, possibilità e aspirazioni un tempo impensabili, per chi si ritirava dal lavoro.  La successiva ricerca di analisi delle risposte, in materia di stile di vita, attività fisica ed aspirazioni di contributo nel sociale, evidenziava una diffusa volontà di mantenere una certa autonomia ma nell’ambito di un impegno collettivo: ovvero, voglia di fare ancora per il proprio benessere ed anche collaborando per quello  altrui, ma con una certa insofferenza per le attività ripetitive e quasi mai praticate negli anni precedenti. Ecco perché, da parte chi si occupa dell’attività fisico-sportiva, per la terza Età servirebbe la presa di coscienza che non servono tanto palestre o comunque impianti chiusi, perché attività di gruppo come ad esempio la ginnastica collettiva risulta a chi la pratica inutile quando non addirittura frustrante. Certi esercizi ripetitivi risultano ostici già alla base a gente abituata a muoversi magari all’aperto e sì in gruppo, ma per fare due chiacchiere camminando. Quindi, esasperando il concetto: più percorsi vita e meno tappeti per le flessioni La stessa ricerca effettuata,è stata chiarissima nel determinare la disponibilità di quelli della Fascia dell’Oro a prendere parte ad di cooperazione e volontariato purché ispirate, guidate, consigliate da un’Istituzione affidabile quale può e dev’essere un Comune. Questa gente chiede dunque piste ciclabili, percorsi vita, la possibilità di svolgere attività motoria, ma anche di aiutare a proporla e coordinarla: per loro stessi e per altre fasce di età (nipoti, soprattutto). Un patrimonio di esperienza e disponibilità da non disperdere. E da “allettare” con offerte modulabili. Perché l’oro non si trasformi presto in piombo.

Ivo Guerrini

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7 Novembre 2015

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Tags: Età dell’Oro, Malpighi, Policlinico Universitario, Sant’ Orsola

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bolognain

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